Дек 15, 2021 | Трамплин в новый год
В этом задании предлагаем вспомнить, каким был для тебя текущий год. У тебя есть 33 буквы алфавита, запиши ассоциации, начинающуюся на каждую букву и как-то связанную для тебя лично с уходящим годом.А — …Б -…В — …—-Ъ —...
Апр 18, 2020 | Антистресс, Эмоциональное выгорание
Во-первых, давайте честно – такое состояние у вас уже давно или это все же ситуативная усталость? Бывают жизненные ситуации, когда просто необходимо взять себя в руки. А бывают, ситуации, когда вроде бы и надо что-то сделать, но сил на это почему-то нет. Дальше...
Апр 11, 2020 | Антистресс, Эмоциональное выгорание
Что важно сделать для себя и близких во время изоляции.Что обязательно стоит сделать во время вынужденной самоизоляции, чтобы это время прошло максимально спокойно. Самое основное, стоит помнить, что любая вынужденная изоляция как внешнее ограничение свободы обычно...
Апр 10, 2020 | Антистресс, Эмоциональное выгорание
Что важно знать, если вы никогда не работали удаленно.Самое главное, пожалуй, то, что любая дистанционная работа или образование предполагают бОльшую самостоятельность и, соответственно, некоторые подходы к организации процесса. Вот о них и поговорим ниже.1. Если вы...
Загрузка ...