Апр 23, 2020 | Выбор профессии, Как найти призвание
Три работающих стратегических решения о выборе профессии выглядят следующим образом: «Делай то, что ты любишь»«Люби то, что ты делаешь»«Делай то, что важно людям» Причем эти стратегии могут работать как по отдельности, так и объединяясь, а то и вовсе образуя систему...
Апр 18, 2020 | Антистресс, Эмоциональное выгорание
Во-первых, давайте честно – такое состояние у вас уже давно или это все же ситуативная усталость? Бывают жизненные ситуации, когда просто необходимо взять себя в руки. А бывают, ситуации, когда вроде бы и надо что-то сделать, но сил на это почему-то нет. Дальше...
Апр 11, 2020 | Антистресс, Эмоциональное выгорание
Что важно сделать для себя и близких во время изоляции.Что обязательно стоит сделать во время вынужденной самоизоляции, чтобы это время прошло максимально спокойно. Самое основное, стоит помнить, что любая вынужденная изоляция как внешнее ограничение свободы обычно...
Апр 11, 2020 | Антистресс
Не вся информация одинаково полезна: как противостоять информационным атакам.Мы то, что мы едим, с точки зрения химических элементов пищи. И мы то, какую информацию мы потребляем. Только с той разницей, что пищевая диета – гораздо более распространенное понятие, чем...
Апр 11, 2020 | Антистресс
Как найти точки опоры в себе и пережить кризис.Как помочь себе в ситуации избыточной медиа-тревоги – что важно знать?Психологическое восприятие угрозы делает маленький вирус в понимании людей чем-то огромным, и это огромное «оно» воспринимается как нечто большое и...
Загрузка ...